Gaba Aminobuttersäure Ergänzung
Überblick
Gamma-Aminobuttersäure (GABA) ist eine Chemikalie, die im Gehirn hergestellt wird. Da GABA, das natürlich im Gehirn hergestellt wird, Anti-Krampfanfälle und Anti-Angst-Effekte hat, besteht Interesse daran, es als Nahrungsergänzungsmittel zu verwenden. Aber wenn es oral eingenommen wird, ist GABA nicht in der Lage, die Blut-Hirn-Schranke zu überwinden. Daher hat es nicht die gleichen Wirkungen wie Medikamente, die den Gehalt an natürlichem GABA erhöhen.
GABA wird oral eingenommen, um Angstzustände und Stress zu lindern, die Stimmung zu verbessern, die Symptome des prämenstruellen Syndroms (PMS) zu reduzieren und Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörungen (ADHS) zu behandeln. Es wird auch zur Förderung des Muskelwachstums, zur Fettverbrennung und zur Behandlung von Bluthochdruck, Reisekrankheit, Zerebralparese, Bronchitis, Morbus Cushing, Epilepsie, Huntington-Krankheit, Meningitis, einer fortschreitenden Gehirnerkrankung, die durch die Exposition gegenüber Chemikalien verursacht wird, und Schmerzen verwendet.
GABA wird unter der Zunge verwendet, um das Wohlbefinden zu steigern, Verletzungen zu lindern, die Trainingstoleranz zu verbessern, das Körperfett zu verringern und das fettfreie Körpergewicht zu erhöhen.
Wie funktioniert das?
GABA blockiert Gehirnsignale (Neurotransmissionen).
nAusreichende Evidenz zur Bewertung der Wirksamkeit für...
1.Zerebralparese. Frühe Forschungen zeigen, dass die tägliche Einnahme von ein bis vier Tabletten eines Produkts, das GABA (Gammalon) enthält, für 2 Monate die geistige Entwicklung, das Lernen, den Wortschatz und die körperliche Funktion bei Kindern mit Zerebralparese verbessern kann.
2.Langfristige Infektion der Atemwege in der Lunge (Bronchitis). Frühe Forschungen zeigen, dass die Einnahme von 1,5 bis 3 Gramm eines bestimmten GABA-Produkts (Aminalon) für 18-20 Tage zusammen mit Medikamenten, die für Bronchitis verwendet werden, die Zeit zwischen den Symptomepisoden um etwa 3 Monate erhöht.
3. Morbus Cushing. Frühe Forschungen zeigen, dass die tägliche Einnahme von 1-3 Gramm eines GABA-Produkts (Aminalon) für einen Monat die Freisetzung des Hormons reduziert, das Morbus Cushing verursacht.
4. Beschlagnahmungen. Frühe Forschungen zeigen, dass die Einnahme von 2,5 bis 3 Gramm GABA zusammen mit 500 mg Phosphatidylserin für 3-8 Monate die Häufigkeit einer Art von Anfällen reduziert, die bei manchen Menschen als Abwesenheitsanfälle bezeichnet werden. Aber es nützt nicht Menschen, die teilweise oder komplexe Anfälle oder Anfälle haben, die durch Lichter oder andere visuelle Ursachen ausgelöst werden.
Huntington-Krankheit. Frühe Forschungen zeigen, dass die Einnahme von GABA allein oder zusammen mit dem Medikament Dipropylessigsäure die Bewegung bei Menschen mit der Huntington-Krankheit nicht verbessert.
5. Entzündung des Gewebes um das Gehirn und die Wirbelsäule (Meningitis). Frühe Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Einnahme von 0,5 bis 1,5 Gramm eines GABA-Produkts (Aminalon) die Entwicklung von Symptomen nach der Genesung reduziert und die Entwicklung anderer schwerwiegender Erkrankungen bei Kindern im Alter von 7 Monaten bis 16 Jahren mit Meningitis verhindert.
6. Reisekrankheit. Frühe Forschungen zeigen, dass die Einnahme von 0,5 Gramm eines GABA-Produkts (Aminalon) 40-50 Minuten vor der Antizipation der Reisekrankheit oder dreimal täglich für 4 Tage den Beginn der Reisekrankheit verlangsamt. GABA reduziert auch Symptome wie Schüttelfrost, kalten Schweiß und blasse Haut.
7. Gehirnstörung durch Exposition gegenüber Chemikalien. Frühe Forschungen zeigen, dass die Einnahme von GABA die Aufmerksamkeit, das Gedächtnis und die emotionalen Reaktionen bei Kindern mit einer Gehirnstörung verbessert, die durch die Exposition gegenüber Chemikalien verursacht wird.
8.Stress. Frühe Forschungen zeigen, dass die Einnahme von 100-200 mg GABA als Einzeldosis Veränderungen der Gehirnwelle verhindert, die mit Stress verbunden sind. Es scheint jedoch keinen Einfluss auf subjektive Stressmessungen zu haben.
1.Fettverbrennung.
2.Verbesserung der Stimmung.
3.Förderung des Muskelwachstums.
4. Linderung von Angstzuständen.
5.Linderung von Schmerzen.
6. Linderung des prämenstruellen Syndroms (PMS).
7.Stabilisierung des Blutdrucks.
8. Behandlung der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS).
Sonstige Bedingungen.
Wechselwirkungen
1. Medikamente gegen Bluthochdruck (Antihypertensiva)Interaktionsbewertung: Moderat Seien Sie vorsichtig mit dieser Kombination. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
2. GABA scheint den Blutdruck zu senken. Die Einnahme von GABA zusammen mit Medikamenten, die den Blutdruck senken, kann dazu führen, dass Ihr Blutdruck zu niedrig wird.
3. Einige Medikamente gegen Bluthochdruck sind Captopril (Capoten), Enalapril (Vasotec), Losartan (Cozaar), Valsartan (Diovan), Diltiazem (Cardizem), Amlodipin (Norvasc), Hydrochlorothiazid (HydroDIURIL), Furosemid (Lasix) und viele andere.
Dosierung
Die folgenden Dosen wurden in der wissenschaftlichen Forschung untersucht:
ORAL:
Bei Bluthochdruck: 100 ml fermentierte Milch mit 10-12 mg GABA pro 100 ml, wurde 12 Wochen lang täglich als Getränk zum Frühstück konsumiert. Ein Chlorella-Präparat mit 20 mg GABA wurde 12 Wochen lang zweimal täglich eingenommen.
